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La Recette du Mois:
Boeuf aux légumes
Ingrédients:
1 kg de boeuf en morceaux (collier, à braiser, bourguignon)
1 kg de carottes
3 navets
3 courgettes
1 oignon
beurre
sel, poivre
Faites chauffer un peu de beurre dans 1 cocotte minute et y ajouter l'oignon ciselé, dès qu'il commence à colorer ajouter la viande et faites la revenir
Ajouter les légumes coupés en morceaux
Saler, poivrer
Ajoutez environ 1 litre à 1 litre 1/2 d'eau
Fermez la cocotte et laisser la pression monter, dès que ça tourne baissez la plaque (ou le gaz )
Laissez mijoter 1/2h environ puis coupez tout et laissez la vapeur s'échapper avant d'ouvrir avec précaution (et oui c'est chaud bouillant...)
Bon appêtit
--Message édité par Miss Ted le 01/04/2009 à 14:15:52-- __________________________ Admin forum et Super admin jeu
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